UN CORAZÓN SANO ES EL PRIMER PASO PARA UN AMOR SIN DRAMAS
En la mayoría de las relaciones tóxicas hay heridas dolorosas que necesitan ser curadas. A menudo, las personas que han sufrido algún tipo de vínculo traumático sienten que están destinadas a sufrir en cualquier relación que establezcan, y han perdido la esperanza de que eso cambie. Sin embargo, reparar esas heridas es posible. En este libro, la terapeuta y experta en trauma Laura Copley te ayudará a diseñar una hoja de ruta para transformar esos vínculos traumáticos en una conexión profunda contigo mismo y disfrutar de relaciones plenas.
Basado en décadas de investigación, Sanar para aprender a amar presenta un enfoque transformador para deshacerte de las huellas del trauma y convertirlas en sabiduría y empoderamiento. Porque solo podremos aprender a amar (y permitirnos ser amados) si sanamos nuestras heridas.
Un viaje a la reconexión interior con el que podrás empezar a vivir tus vinculos desde la seguridad y la confianza.
Autor: Laura Copley
Editorial: Urano
ISBN: 9789507884863
