Los cambios radicales en ciencia y tecnología; en modelos mentales y en hábitos saludables de los últimos tiempos están revolucionando todas las ideas sobre lo que viene después de los 50 años. En el nuevo paradigma de la adultez; lograr que la segunda mitad de la vida sea mejor que la primera no sólo es deseable; sino posible. Sebastián Campanario propone una guía útil y accionable; con información de punta; entrevistas reveladoras y estrategias para poner en práctica de manera inmediata; potenciar el despliegue +50; graduarse de seniors antifrágiles y encontrar la felicidad sin apelar a 'la caminadora hedónica'. Medio centenar de grageas imperdibles y sin contraindicaciones; que incluyen la antilista de deseos pendientes; la nueva economía de la longevidad; el pensamiento estoico para tomar mejores decisiones; la inteligencia sexual +50; el 'efecto mascota'; el fitness de futurismo; la gestión de micromomentos de alegría; del retiro al recableo; cómo estimular el 'punto G' de la curiosidad y mucho más. 50 conceptos para los próximos 50 años. Un kit de bienestar para reinventarse en la nueva etapa de la revolución senior.
ISBN: 9789500770231
Autor: Sebastián Campanario
Editorial: Sudamericana
