Autor/a
Angelina Massaglia
Editorial
Grou
Género
Autoayuda - Psicología
Tapa
Blanda
Este libro le habla a la hija buena y responsable: a la que le iba bien en el colegio, la que jugaba sin ensuciarse, la que pedía permiso, agradecía y sabía cuándo callar. Esa niña que hoy es una mujer perfeccionista, autoexigente, que cuida siempre de los demás y que no sabe pedir ayuda porque siente que tiene que poder con todo. Con el tiempo, su cuerpo empieza a dar señales de que algo no está bien: ansiedad persistente, dificultades para dormir, alteraciones hormonales, enfermedades autoinmunes y un repertorio de síntomas que ya no se pueden ignorar. ¿Qué pasa cuando el cuerpo expresa lo que durante años fue callado? Tal vez sea momento de hacer una pausa. De dejar de postergar las propias necesidades para priorizar siempre las de los otros. De empezar a decir 'esto no lo quiero más', 'este no es mi problema', 'esto me excede'. La hija que no dio problemas es una invitación a hacer las paces con tu historia, sanar lo que dolió y empezar a vivir tu propia vida.
ISBN: 9786316620880
