Una propuesta original; útil y amena a medio camino entre guía de inspiración; divulgación científica y filosofía práctica. Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada; explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida; experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular.¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy; gracias a los avances en neurociencia; podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo; y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad.Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad; podemos influir en el sistema para sustituir el miedo; las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal; la felicidad y la confianza en la vida; que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos.Desde una perspectiva tan didáctica como divertida; David del Rosario; investigador y divulgador científico; convierte la neurociencia en una herramienta de transformación; cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante; del átomo a las estrellas; que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo.te tiempo para nutrirte y conectar con los ritmos de la Tierra puede parecer toda una hazaña cuando tus días están repletos; pero este bonito manual ilustrado puede hacer que sea una tarea mucho más sencilla. Esta obra proporciona rituales poderosos y accesibles que los lectores querrán repetir una y otra vez a lo largo del año para sentirse más arraigados; alineados con sus propósitos y en contacto con su propia sabiduría innata.
Autor: David del Rosario
Editorial: books4pocket
ISBN: 9789871886197
